翟(dí)长(zhǎng)斌医(yī)生(shēng)表示,对于绝(jué)大多数人来说,一(yī)般工作或学习40~50分(fēn)钟(zhōng),就一定要出去休息一下,抬头往远处(chù)看10~15分钟,这样能够让眼(yǎn)睛(jīng)得到放(fàng)松。比起闭眼(yǎn)休(xiū)息(xī),远眺(tiào)反(fǎn)而能(néng)更好地(dì)缓(huǎn)解眼睛疲劳。在电子产品使用方(fāng)面,特别(bié)不火影之神之(zhī)轮回推荐(jiàn)使用手机(jī)或(huò)者平新(xīn)加坡一个基金公司(sī)的老(lǎo)总说,“宋总(zǒng)挺有意思的,您先讲(jiǎng)一个故事,然后公司的股(gǔ)价就开(kāi)始增(zēng)值,增值以后又(yòu)发股票,发完股票(piào)拿到钱,拿到钱后就把故事(shì)完成。”我说,“您(nín)讲得很对,资本市场不就是这(zhè)样吗,因(yīn)为故事好(hǎo),有(yǒu)资本就去投,投了(le)以后再(zài)去把这个故事完成。板电脑看视(shì)频,尤其是中小学(xué)生,用手机看视 🔒频时,往往屏幕距(jù)离眼睛都特别(bié)近(jìn),很容易造成

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眼疲劳,也容易诱导近视(shì)或者(zhě)加深近视。

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