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端午节有吃粽子,赛龙舟,挂菖蒲、蒿草、艾叶,喝雄黄酒等习俗。端午节还是祭奠屈原以及缅怀华夏民族爱国先驱的重要节日。人们常说端午节是最有文化的节日!“粽”情四海说到端午,所以老人、小孩等消化能力弱的人也不宜多吃,吃多了会加重胃肠负担,吃粽子有讲究。怎样吃才不会伤身体呢? AA马上教你5招巧吃粽子!健康吃粽子要定量多吃粽子容易消化不良,引起腹胀、腹痛,还会影响其他营养的摄入。所以一餐最好不要超过一个,更不要当饭吃,顿顿吃。小时候最开心的事莫过于能吃上奶奶亲手包的粽子了。记忆中奶奶的粽子,用料朴实而平凡: 清香的粽叶,包裹着软糯的糯米,糯米中夹着芸豆、红小豆、绿豆,并附

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