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艾灸擅长的是补阳，灸后体内阴阳暂时被打破，阳气上延，即表现为上火的症状，一般为正常现象人间世by，注意

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以下几点：1、 适当控制艾灸的火力和时间，可以根据自身体质虚寒的程度，灵活掌马鲁尔是国家队主力左后卫，在上周末突尼斯对西班牙的热身赛还首发出场。但由于腿部肌肉受伤，他在本周一直无法正常训练，只能在体能教练的陪同下进行单独训练。事实上在本届世界杯前，已经有两位突尼斯国脚穆萨穆萨尼和哈兹里因伤落选世界杯名单。 信息时报记者 冯爱军“突尼斯梅西”看扁英格兰现年27岁的穆萨克尼是突尼斯队的头号球星，他在对阵几内亚的比赛中上演帽子戏法，整个世界杯预选赛发挥出色，帮助球队杀进世界杯决赛圈，他也被誉为突尼斯梅西。握艾灸的时间。2、 灸前灸后多喝温开水，艾灸属火，可加速新陈代谢和体液循环，适当补充水分很重要，以温开水为宜。