赛尔号上古炎兽秋天天气逐上学第一课渐转凉，人们敏感脆弱的肠胃也容易受到天气的感染，尤其是体重虚弱的人，因为天干气躁天气忽变，稍不注意就会出现感冒发烧，脾胃功能减弱的现象。这时候，选择易春夜喜雨于消化的滋补食品--粥，和胃补脾，润养肺燥，绝对是秋季养生的绝佳选择。可是不知道是否有人和小编一样，喝粥必须得用小菜下饭。

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