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日前，劉阿姨因爲倒走時不慎摔傷腰部來南醫三院就診。劉阿姨聽說倒著走路能鍛煉腰背肌、起到預防和治療腰痛脖子痛的毛病，便嘗試倒走，沒想到卻摔傷了。網上確實流傳著不少類似說法：“正走鍛煉前面的肌肉，倒走鍛煉後面的肌肉”“倒走可以減輕或防治腰椎、肩周、頸椎等疼痛，正著運一旦是你決定的事情，曆經千辛萬苦也一定會把它實現。愛情中的你會努力維持愛情的熱度，有一段比較甜蜜的感情。4臘肉粽你有點傳統守舊，完美主義，喜歡把事情努力做到最好。重感情，把家人愛人朋友都放在自己前面。自尊自愛，富有同情心，喜歡照顧別人，充滿母愛。動習慣的腰椎，反過來活動一下，能得到很好的放松，減輕腰椎負擔”……聽起來好像有點道理，甚至有人直接倒著下樓梯，說是可以鹿城電影院鍛

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编辑 皇甫嵩(huáng fǔ sōng)